吃维B，最解酒

面包等，给肝脏提供一些能量来解酒。除了吃，饮酒前半小时喝酸奶，可以利用酸奶中脂肪不易消化的特性来保护胃部，预防酒精对胃的过度刺激。最后说一下碳酸饮料，有的人边喝酒边喝碳酸饮料，或者干脆在酒中添加，这不仅对酒精稀释没啥效果，而且这类饮料中的成分能加快身体对酒精的吸收。
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