枕头选得好，体健疾病少

有选择合适的枕头，才利于睡眠，提高免疫力，从而保持健康的体魄。枕头过高会诱发颈椎病经常使用高枕头睡觉的人，颈椎病的发病率普遍更高。有医学专家曾对颈椎病患者做过抽样调查，发现其中大多数人都有使用高枕头睡觉的习惯。这是因为，使用较高的枕头睡觉，尤其在最常采用的侧卧或者仰
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