枕头选得好，体健疾病少

卧睡姿时，人的颈部会保持在弯曲状态，而人们睡觉的时间每天基本保持在8小时左右，颈部弯曲的时间过长，颈部韧带以及椎间纤维就会发生老化、坏死，从而造成颈椎失稳，容易导致椎间盘突出或脱出，压迫神经，引起头昏、眩晕、四肢疲软无力，严重者还会导致大小便失禁甚至瘫痪等。同时，使用
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