枕头选得好，体健疾病少

质地对健康也有影响。过软的枕头，睡觉之时，头部陷在枕头里，血流过于集中，造成面部肌肉紧张，可能会造成晨起眼睛肿等不适。过硬的枕头则会造成颈动脉受压，导致大脑缺氧。有人睡觉爱流口水，而缺氧是引起唾液分泌量增加的原因之一。此外，使用枕头的方法也有一定的讲究，即是“枕颈不
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