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帕金森健康操

,双手配合协调摆动,走直线,步幅、步宽由大逐渐变小。两足尽量在一条直线上小步行走。5. 绕圈运动 起始姿势同前一节操,也是走路,但路线由直线变成圆圈,绕的圈逐渐变小。6. 交叉触碰运动 站立,双腿分开比肩稍宽、弯腰,左手向右下肢脚趾方向触碰,右手向上尽量伸直。两手交替进行。以
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