教您“吃”的学问之——食物是最好的药物

转化为脂肪，导致肥胖。而山茶油具有“不聚脂”性，其富含的单不饱和脂肪酸油酸在体内能与分解酶反应，转化为能量，从而阻断内脏及皮下脂肪生成。
　　说到最后，大家一定要记住，食疗保健一个特别重要的原则就是要坚持。古人云“润物细无声，王道无近功”。就是说食疗给人们的帮助是跟下
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