长寿者10个特征，你有吗

体重适当增加的老年人死亡率降低17%。常做家务活研究发现，每周花17个小时干家务（做饭、洗衣、拖地等）的妇女，其患乳腺癌危险降低30%。学学希腊岛民生活方式希腊长寿岛伊卡里亚岛被誉为“长寿之地”，岛上1/3的居民可以活到90岁。研究发现，自然生活环境、经常劳动以及含有橄榄油和花草茶
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