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当心空调吹“歪”脸
的能力，筑起防范面瘫的“围墙”。劳逸结合。做到生活规律，保证睡眠质量，避免过度疲劳。饮食清淡。夏天应少吃辛辣易上火的食品，饭菜宜清淡，常吃些新鲜蔬菜和水果，多喝白开水，有利于人体内环境的洁净和稳定，无形中起到增强体质的作用。<<上一页
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