积极调养远离更年期抑郁症

汤剂调理和配合进行理疗、针灸推拿等治疗。以积极的心态调节情绪倾诉是心情郁闷的一种有效宣泄方式，处在更年期的女性，应该学会珍爱自己，要把内心的烦恼和痛苦向家人倾诉出来。家人应该学会聆听、学会理解，帮助亲人化解郁闷，减轻痛苦。更年期女性应该注意多接受新事物，不要在行为和
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