白内障别等“熟了”再手术

品、动物肝、鱼、虾等含锌量较高的食物。2.宜常用热毛巾敷额部。洗脸时用温热毛巾覆盖额头及双眼部，让热气内渗。毛巾冷后换热中再敷，如此反复10余次，待头面热稍出微汗、额头红润即可。3.宜补充维生素C、A、E。老年人体内维生素C的含量明显下降，久之易引起眼的晶状体变性。老年人每日补充
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