养生益寿文摘

拭。平时应该注意眼部卫生，在手接触眼睛之前一定要清洗干净，不要长时间地看电脑、电视，最好每30～40分钟停下来，闭会儿眼睛休息休息，或者起身看看窗外，最好多用热毛巾敷眼周，都能帮助缓解。出门时最好佩戴口罩、围脖和戴眼镜防风，尽量别让冷风直吹眼睛。（摘自《每日新报》文/邱华
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