养生之道的宜和忌/有趣的“数字化”养生
家庭医药2013年第11
养生之道的宜和忌/有趣的“数字化”养生
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中国古代养生学称人生最忌是个乱字，心“乱”了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，令人失去正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，在
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