养生之道的宜和忌/有趣的“数字化”养生

平时亦忌心乱。过度饱食亦是养生之忌。因饱食不仅不会增加血气，反而会成为身体中的垃圾负担，反过来还得消耗血气来把它们清理掉。五脏六腑是一个血气“加工厂”，加工能力是有限的，而食物是无限的，所以食物的量必须在控制范围之内。滥用药物是大忌。一切药物对治病来说都是治标，难以
<<上一页下一页>>

本站访问人数：