哮喘患者一周健身方案
道水分和热量的丢失，在寒冷干燥的地方尤其严重，可导致气道黏膜渗透压增加，气道内冷却诱发支气管痉挛，因此应尽量在温暖、湿润的环境中锻炼。做好充分的准备活动。哮喘患者自身身体条件的特点，决定了他们在运动时要做好充分的准备活动，同时遵循先慢后快的原则，切忌急于求成。忌运动量过大。运动时如果运动量过大易使心肺负荷过大，导致心率过快和肺过度通气，反而容易诱发哮喘。运动前预防性用药。有严重运动性哮喘的患者应在运动前预防性吸入色甘酸钠或舒喘灵，吸入5～10分钟后再进行活动。
<<上一页
广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话：020-87673002
本站访问人数：