给心灵减重

到遇到困难失败后心态念念忘困难给自己预设悲观结局直想目标想办法走出阴影寻找阳光内心始终朝向光明面犹看电视们只被动观看者样自己内心把控者妨把遥控器拿自己手里旦悲观片段出现立刻转台让自己内心专注更积极地追寻建设更加美好人生给心灵减重让自让自己自作者中国佛教协会副会长
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