殷大奎：20年体重不增的奥秘

。
　　半小时喝一次水
　　人越老越应该重视饮水，因为预防心脑血管疾病，稀释血液，给身体及时补水分，都要靠饮水。他说，以前当医生时，为了少上厕所抓紧时间多看几个病人，出门诊时间再长也不喝水。但现在他尽量做到半小时喝一次水。
　　老人由于神经系统功能的退化，对身体缺水的敏
<<上一页下一页>>

本站访问人数：