殷大奎：20年体重不增的奥秘

的家乡菜，当天中午，记者与他一起去尝鲜。湖北人做鱼丸是纯天然不加添加剂的，把鱼肉剁碎之后，再用刀把，把鱼肉不停地捣，就像砸蒜一样，直到肉烂如泥。而且鱼肉丸是现吃现做的。“只要卫生条件好，胜过高级酒店的大鱼大肉。”他认为，多吃各地特色饮食，是身体摄取丰富营养的最好机会
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