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紫色食物更营养 等

揉3分钟左右,最后用水洗干净,记住不要使浓茶附在头发上。一段时日后,头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。 (据《家庭好医生网》)
  少生白发的生活好习惯
  多吃黑色食物 黑色食物多入肾,可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。深色
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