吃鱼比吃鱼油等

新鲜苦瓜洗净，剖开去籽，切片放入粉碎机打成糊，用干净纱布滤渣，装瓶待用。患痱子的人，两小时涂一次，不严重的一天涂三次。用苦瓜瓤来煮水，待温凉后用来擦拭身上长痱子的地方，坚持数日，痱子就可消失掉。
　　7、将绿豆、赤豆、黑豆煮熬成“三豆汤”。如果从入夏开始服用，则少有长
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