归因出你的幸福

为力时，可以假装把自己的挫折都怪罪到别人的身上，以此来减轻我们心理和情绪的负担。当然，我们要为自己的行为负责，不能把所有的过错都推到别人身上。只有当我们感觉自己很抑郁、无法解脱时可以使用这一招，因为抑郁的人尝尝把不是自己的错的事情也揽到自己身上，负了许多不必要的责任
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