红墙名医讲述养生之道

锋散步，参与华国锋的日常保健。后来华国锋身体状况逐渐转好，活到87岁。“拥有良好的心态对健康太重要了。急躁、悲观、暴躁、郁闷、失去信心，这些情绪都对健康不利，对身体内的器官也会产生影响。”胡维勤总结道：养生重在养心，中医所说的“心”不仅包括心脏，也包括大脑。养心的关键
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