用脑科学破解10个最hot育儿疑惑

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　　1.夜间的褪黑激素
　　孩子大脑的夜间状态对他们的身心成长至关重要，在大脑夜间分泌的重要物质当中，有一种叫做“褪黑激素”的东西。那是从脑内被称为“松果体”的部分分泌出来的激素，它与睡眠紧密相关。这种激素首先具有“抗酸化作用”，还具有抑制性成熟的作用。
　　褪黑
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