宝宝不胖,很简单!

路里摄入量——这一点很重要。因为儿童骨骼、器官、智力等还在生长发育中，其减肥前提要保障体格正常发育，所以不主张儿童快速减轻体重，不主张使用药物、饥饿疗法或手术，提倡在饮食的选择和控制以及体格锻炼上严格把关。
　　1.积极锻炼
　　全家一起锻炼的时候，试着通过提高运动趣味性
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