果蔬汁与白开水的健康法则

　尤其是果汁饮料中的色素易沉着在孩子嫩弱的消化道黏膜上，还会干扰体内多种酶的功能，引起厌食，消化不良等疾病。
　　弊病3 降低身体免疫力
　　冰镇饮料对儿童更为不利，咽喉猛然受到过冷刺激，局部血管收缩，抵抗力下降，极易患上呼吸道感染。
　　冰镇冷饮下肚，胃黏膜下血管会急剧
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