应对孕期腰背痛的靠谱方案

，同时进行腰背部的局部按摩。
　　4.疼痛发作时可用湿毛巾热敷或热水泡一下，会缓解疼痛。
　　5.有部分孕妇的腰痛是由疾病引起，这时必须要看医生。比如：泌尿系统感染、椎间盘脱出等等。下面就这两个孕期较易发生的疾病介绍一下：
　　泌尿系统感染：孕晚期孕妇易患泌尿系统感染，因为女
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