孕前营养6补

孕前补充营养非常关键，准妈妈们一定要引起注意哦！除了均衡营养外，还要注意以下6种营养素的补充。
　　6补益孕育
　　1.叶酸
　　叶酸是宝宝神经发育的关键营养素，已证实，叶酸的缺乏不仅与胎儿的神经管畸形有关，也与先天性心脏病、唇腭裂的发生有关。
　　孕前补充叶酸，进食含有丰富
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