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5款营养早餐让宝宝活力一整天

铁、钙、锰、锌等多种微量元素以及各种维生素,常喝紫米粥有助于宝宝开胃润肺。西瓜籽有清肺化痰、健胃、通便的作用。常给宝宝吃点西瓜籽可增强机体耐力,提高免疫力。玉米中的纤维素含量很高,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄。把有害物质带出
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