孕妈咪冬季手足巧打理

围及指关节，可以有效防止手部倒刺。准爸爸也可以晚上睡觉前为孕妈咪进行一次手部按摩，让妻子在放松的状态下进入梦乡。3.拍拍手每天坚持拍手，拍拍手掌、手指、指腹、手背，还可以搓搓手，这些方法既简单实用又便捷有效，每次将手拍热、搓热都可以促进血液循环。这也是孕妈咪防治冻疮的
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