感冒后慢性咽喉炎?有招儿!

　　3、按揉廉泉穴，位于下巴顶端再往里2厘米，用拇指指面按揉100次。手法轻柔，有酸胀感为佳。
　　4、按揉人迎穴，位于喉结两侧旁开2厘米，用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次。手法轻柔，有酸胀感为佳。
　　5、按揉天突穴，位于胸骨上窝凹陷处，用中指指端按揉1D0次，方向尽量向下，避免
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