孕期症状大解析

等不良生活习惯也会造成失眠。怀孕中期以后，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，行动不方便，晚上睡觉的姿势受限，也容易睡不好，再加上尿频等不适也会影响睡眠品质。不过，这些在宝宝出生后都能改善。
　　
　　应对措施
　　1、孕期失眠是正常症状，不要过度担心，要学会调节自己的心态，
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