宝宝秋季食品排行榜

菊花煎汤，再与粳米同煮粥，至米稠烂即可。食用功效：菊花粥具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对秋季风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定的疗效。4.姜丝萝卜汤：食材准备：生姜25克，萝卜50克。具体做法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红
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