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救救孩子的“情绪沟通”(上)

子中,我也用了“负性”这样的注解。有的家长说,案例中的“哭”,不就是一种情绪吗?其实不然,哭、笑、斥这些都不是情绪,它是情绪的外在表现,是一个信号,提示其他人“我心理有需要解决的问题”,而真正的情绪是悲伤、委屈、愤怒、担忧、恐惧等心理体验。打个比方,哭就像是发烧,而
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