全方位提升宝宝免疫力
价的免疫，“金水、银水不如奶水”。只要母乳充足，应当坚持全母乳喂养至6个月，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到1岁或1岁半。2.锻炼是增强免疫力最简单、有效的方法。运动能增强体质、增加食欲，爬行是七八个月大的婴儿最好的锻炼方法；户外运动可呼吸新鲜空气，享受日光浴，同时促进肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育和全身的新陈代谢，促使皮肤合成维生素D，增加钙质的吸收。周末带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处，不失为廉价的健康投资。3.规律的生活习惯、充足的睡眠，让生物钟有节奏地转动。宝宝晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。充足睡眠可促使白细胞增多、巨噬细胞活跃、肝脏解毒功能增强。4.疫苗接种是预防传染病最简便有效的手段。从宝宝出生到6岁，期间参照计划免疫程序表按时接种疫苗，目前我国已经覆盖了麻疹、乙肝、流脑、百白破等十多种疾病的免费接种。5.注意营养、平衡饮食、纠正偏食、多喝水。饮食质量对免疫影响甚大，小
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