咀嚼，真得挺难？
纤维较粗，不易咀嚼与咬断，宝宝一般无法顺利吞食，甚至不小心会噎到。建议妈咪将菜叶切碎，或是混杂在粥、面条、肉类一起烹煮给宝宝吃。状况3：不爱吃肉肉宝宝：西西，10个半月很多宝宝只爱吃肉，不愿意吃蔬菜，西西刚好相反。即使把瘦肉剁成碎末，她依然会嚼嚼就吐出来。专家支招：肉类富含铁、锌等微量元素，对宝宝发育有好处。宝宝不爱吃肉可能是因为不喜欢肉的味道，或者是肉的纤维粗，难以嚼烂吞咽。妈妈可以先从味道不重、肉质相对柔软的鸡肉开始给宝宝添加，做肉糜的时候，加入鸡蛋或淀粉，嚼起来会更嫩滑，宝宝更容易接受。状况4：咕噜咕噜吞下去宝宝：甜甜，11个月甜甜吃得很快，咕噜咕噜就吞下去了，也不知道有没有咀嚼，会不会影响消化？而且她平时只爱吃米粥、面条等淀粉类食物，不爱吃肉和青菜。专家支招：细嚼慢咽对于食物的消化很重要，为了鼓励宝宝细嚼慢咽，妈咪除了平时给宝宝灌输细嚼慢咽的观念外，还可以跟宝宝玩一些咀嚼游戏，比如从1数到20
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