宝宝睡眠的6大科学要点
吸收降低25左右钙质缺乏会引起近视会带来睡眠易醒易惊喂奶时间延长体重增加慢等许多问题孩子生长发育利外能影响中枢神经保护性抑制导致智力语言障碍开长明灯睡觉会抑制小儿激素分泌被抑制分泌激素助于提高人体癌症抵御能力长时间处于人工光源照射下于微妙光压力人视网膜生调节会受到干扰眼球睫状肌得到充分休息久势影响视力4.选好枕头睡出好头形宝宝大部分时间躺着枕头会长时间伴随着宝宝枕头过硬会使宝宝头皮血管受压导致头皮血液循环畅宝宝喜欢断地转动头部果枕头过硬就会把头发蹭掉出现枕秃次新生宝宝头部相较大枕头非绝需用枕头用毛巾浴巾衣物等折叠当枕头用固定宝宝头位枕头定低只宝宝觉得舒适就于溢乳宝宝睡软硬适中马鞍形枕头5.睡觉足易致抑郁英国伦敦大学研究人员近儿童青少年医学杂志上发表份研究报告说睡眠足儿童成年后易得抑郁症带暴力倾向6.宝宝打鼾病态家长看到孩子夜间打呼噜认孩子睡得沉香其实这种观点错误儿童鼾症绝大多数扁桃体肥大所致儿童打鼾
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