多喝红茶缓解压力等

化剂后，妻子怀孕几率增加了4倍。
　　有研究认为，细胞因氧化而老化会导致精子数量减少，质量下降，多达80%的不孕不育与此有关，而维生素E等抗氧化剂可以通过稳定自由基而保护细胞。
　　
　　睡眠可以储存
　　一项新研究表明：我们能储存睡眠，在疲乏累人的工作之前，提前将睡眠储存起来
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