健身不宜跟风
家庭医药·快乐养生2011年第6
健身不宜跟风
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我已经60岁了，退休生活一直让我很不适应，加上我原本就患有颈椎病、偏头痛等疾病，因此，心情总是很低落。老伴建议我到小区里面和别人一起锻炼，可那些锻炼项目不是我不感兴趣，就是
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