我爱原地踏步走

健身法——原地踏步走，经过长时间的坚持锻炼发现效果还不错。
　　我将自己的健身时间定为每天晚上看电视的时间。从前都是“躺”着看，现在是“走”着瞧！精彩的电视节目我一个都不落，但同时我也在不停地运动。尤其是电视里有歌舞类节目的时候，我更是“走”得欢，持续运动1个小时也不
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