心平气和体康健

心态平和，我还坚持饮食平衡。我知道，吃什么，怎么吃，是一门深奥的学问。但我觉得，过分讲究这门学问，往往本末倒置。我身高1.72米，几十年来，体重都在70千克上下，常年保持精神旺盛。其主要原因是什么东西都吃，胃口差时少吃一点，胃口好时多吃一点，但从不暴饮暴食。我认为，大凡田里
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