怎样战胜职业枯竭病

竭，表现为持续的精力不济、极度疲乏、虚弱、抵抗力下降，伴有失眠、头痛、背痛、肠胃不适等症状，饮食习惯或者体重等突然改变。
　　2.心智枯竭
　　典型征兆：空虚感明显，觉得自己好似被掏空了一般，无法满足工作需要，工作热情减退，丧失理想，缺乏动机，自我评价下降，怀疑自己，感到
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