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怎样战胜职业枯竭病

无能和失败。
  3.情绪衰竭
  典型征兆:工作热情完全丧失,情感资源就像干涸了一样,无法关怀他人, 烦躁易怒,冷漠麻木,悲观沮丧,深感无助,责备迁怒于他人。
  4.价值枯竭
  典型征兆:个人成就感降低,对自己工作的意义和价值的评价下降,工作变得机械且效率低下,时常感觉到
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