冬季进补5种中药很给力

。尤其是冬令进补时，人们将阿胶与人参、鹿茸并称为“补身三宝”。
　　推荐药膳：阿胶羹
　　原料：阿胶、黄酒、黑芝麻、核桃仁各250克，冰糖200克。
　　做法：
　　1.取阿胶砸碎，放入带盖的汤盆或瓷碗中，加入黄酒，浸泡1～2天，至泡软。
　　2.取冰糖加水250毫升化成冰糖水，倒入泡软的阿
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