西洋八段锦
家庭医药·快乐养生2012年第12
西洋八段锦
——米勒健身法
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很多人都知道，我国有一套独立而完整的健身功法名叫八段锦，据传起源于北宋，至今已有800多年的历史。而近年来，一套起源于丹麦的“米勒健身法”曾在本世纪初风行一时，
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