首页 > 电子期刊 > J > 家庭医药·快乐养生
西洋八段锦
，身体下落时吸气，双臂伸直，身体抬起时呼气。经过一段时间锻炼后，可以交换抬腿，并可用手指支撑身体，重复此动作10次。<<上一页
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话：020-87673002
本站访问人数：