上帝糊涂，把我给忘了

，多则五分钟，只需持之以恒。
　　周有光的日常饮食以牛奶、青菜、鸡蛋、豆腐为主，主食吃得很少。周有光说：“牛奶是廉价的滋补品，但要坚持常年喝，这样才会对身体有好处。”
　　每当有人问周有光长寿的秘诀，他就拿出一篇多年前自制的“陋室铭”：“山不在高，只要有葱郁的树林。水
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