知名中医的“保鲜”秘籍

。然后每天取一碗，兑入牛奶、糖，热一下后空腹吃完。此外，何老一直坚持饮加菊花和金银花的龙井茶。何老说，老年人的体质多偏于阴虚内热，平常应留意养阴清热，如老年人常见的高血压、中风、失眠等疾病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致，即便是慢性支气管炎、冠心病，因阴虚内热而生的也为
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