刮痧食疗齐上阵，让内分泌不再“调皮”

效，可作为糖尿病患者的常用膳食。
　　山药饼
　　淮山药50克，面粉100克，鸡蛋1个，葱、盐、麻油少许。将山药研成细粉，与面粉拌匀，兑入去壳的鸡蛋搅拌均匀，加入葱末、精盐、芝麻油少许，和成面团，在加油的平锅上煎成薄饼，上、下午分食。功效益气养阴，降低血糖。
　　沙参玉竹煲老鸭

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