大学士的“磕头”健身术

坚持不懈地操行这种“磕头”养生法而受益匪浅，至晚年，翁仍面容红润，气色身体俱佳。全、翁二人长期以跪拜为养生之术并均享高寿，全庆卒时82岁，翁同和也享年七十有五。
　　其实，借磕头起拜为健身者，在宋代已有人效行。陆游在《老学庵笔记》中云：“张廷老名琪，唐安江原人，年七十余
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