健康美味“汤”过秋

个，红枣8枚，冰糖适量。
　　【做法】
　　1.分别将干百合和薏米洗净，浸泡2个小时。
　　2.汤锅中加水，放入泡好的薏米和百合，大火煮沸后转小火继续煲1个小时。
　　3.将胡萝卜、雪梨分别洗净，切成大块，与红枣一起加入汤锅里。
　　4.半小时后加入冰糖，再用小火煮10分钟即可。
　　【功效
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