疯狂的绿豆,低调的绿豆糕

就是颜色发白,可以煮粥、做豆馅等等。中医认为白豆味甘、性平、无毒,可以补五脏、调中、助十二经脉;还可以暖肠胃、补肾脾,肾病患者可以适当多吃。总之一句话:白豆对人有益无害,食用后不必有什么心理负担。
　　但是,白豆的营养功效不可与绿豆同日而语。
　　据营养专家介绍,绿豆营养丰富,不
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